紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年05月10日（星期日） |
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多云 | -4℃ ~ 8℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2026年05月11日（星期一） |
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多云转小雨 | -2℃ ~ 8℃ | 西南风 | <3级转4-5级 |
| 2026年05月12日（星期二） |
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雨夹雪转多云 | -5℃ ~ 9℃ | 西南风转西风 | 4-5级转3-4级 |
青山今天天气：http://0793w.cn/tianqi/baotouqingshan/jintian/
2026年05月10日青山天气：多云，气温-4℃ ~ 8℃，西南风转<3级
2026年05月11日青山天气：多云转小雨，气温-2℃ ~ 8℃，西南风<3级转4-5级
2026年05月12日青山天气：雨夹雪转多云，气温-5℃ ~ 9℃，西南风转西风4-5级转3-4级
2026年05月13日青山天气：多云转晴，气温-6℃ ~ 3℃，西风3-4级转<3级
2026年05月14日青山天气：多云，气温-5℃ ~ 6℃，西风转北风<3级转3-4级
2026年05月15日青山天气：多云转晴，气温-9℃ ~ 4℃，北风转西南风3-4级
2026年05月16日青山天气：晴转多云，气温-8℃ ~ 5℃，西南风转西风3-4级转<3级