紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月10日（星期日） |
 
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雷阵雨 | 20℃ ~ 26℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年05月11日（星期一） |
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雷阵雨 | 21℃ ~ 26℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年05月12日（星期二） |
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多云转阴 | 22℃ ~ 30℃ | 无持续风向 | <3级 |
高州后天天气：http://0793w.cn/tianqi/gaozhou/houtian/
2026年05月10日高州天气：雷阵雨，气温20℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年05月11日高州天气：雷阵雨，气温21℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年05月12日高州天气：多云转阴，气温22℃ ~ 30℃，无持续风向<3级
2026年05月13日高州天气：阵雨，气温17℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年05月14日高州天气：阵雨转多云，气温16℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年05月15日高州天气：阴转多云，气温17℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年05月16日高州天气：中雨转多云，气温18℃ ~ 25℃，东南风转无持续风向3-4级转<3级