紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月10日（星期日） |
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多云 | -6℃ ~ 8℃ | 东南风转东北风 | <3级 |
| 2026年05月11日（星期一） |
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晴转多云 | -5℃ ~ 7℃ | 东南风转西北风 | <3级 |
| 2026年05月12日（星期二） |
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多云 | -6℃ ~ 6℃ | 东南风转西南风 | <3级 |
和静今天天气：http://0793w.cn/tianqi/hejing/jintian/
2026年05月10日和静天气：多云，气温-6℃ ~ 8℃，东南风转东北风<3级
2026年05月11日和静天气：晴转多云，气温-5℃ ~ 7℃，东南风转西北风<3级
2026年05月12日和静天气：多云，气温-6℃ ~ 6℃，东南风转西南风<3级
2026年05月13日和静天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 5℃，东北风转西北风<3级
2026年05月14日和静天气：晴，气温-3℃ ~ 10℃，东风转西北风<3级
2026年05月15日和静天气：晴转多云，气温-1℃ ~ 9℃，东北风转西风<3级
2026年05月16日和静天气：阴，气温1℃ ~ 12℃，西北风<3级