紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月10日（星期日） |
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多云转晴 | -12℃ ~ 6℃ | 西风 | 4-5级 |
| 2026年05月11日（星期一） |
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晴 | -11℃ ~ -5℃ | 西风转西南风 | 4-5级转<3级 |
| 2026年05月12日（星期二） |
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晴 | -12℃ ~ 2℃ | 西风转西南风 | <3级 |
和龙后天天气：http://0793w.cn/tianqi/helong/houtian/
2026年05月10日和龙天气：多云转晴，气温-12℃ ~ 6℃，西风4-5级
2026年05月11日和龙天气：晴，气温-11℃ ~ -5℃，西风转西南风4-5级转<3级
2026年05月12日和龙天气：晴，气温-12℃ ~ 2℃，西风转西南风<3级
2026年05月13日和龙天气：晴，气温-10℃ ~ 6℃，东风转南风<3级
2026年05月14日和龙天气：晴转雨夹雪，气温-8℃ ~ 11℃，西北风转东北风<3级
2026年05月15日和龙天气：小雪转晴，气温-17℃ ~ 1℃，东北风转东风<3级
2026年05月16日和龙天气：多云转阴，气温-4℃ ~ 7℃，无持续风向<3级