紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月10日（星期日） |
 
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晴 | -12℃ ~ 8℃ | 西南风转 | 3-4级 |
| 2026年05月11日（星期一） |
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晴 | -6℃ ~ 8℃ | 西南风 | 3-4级 |
| 2026年05月12日（星期二） |
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多云 | -1℃ ~ 12℃ | 西南风 | 4-5级 |
牡丹江后天天气：http://0793w.cn/tianqi/mudanjiang/houtian/
2026年05月10日牡丹江天气：晴，气温-12℃ ~ 8℃，西南风转3-4级
2026年05月11日牡丹江天气：晴，气温-6℃ ~ 8℃，西南风3-4级
2026年05月12日牡丹江天气：多云，气温-1℃ ~ 12℃，西南风4-5级
2026年05月13日牡丹江天气：雨夹雪转小雪，气温-13℃ ~ 7℃，西北风5-6级
2026年05月14日牡丹江天气：多云转晴，气温-14℃ ~ -8℃，西风5-6级转4-5级
2026年05月15日牡丹江天气：多云，气温-15℃ ~ -2℃，西风3-4级
2026年05月16日牡丹江天气：多云，气温-12℃ ~ 2℃，西南风3-4级