紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月10日（星期日） |
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多云 | 19℃ ~ 26℃ | 南风转 | <3级 |
| 2026年05月11日（星期一） |
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阵雨 | 20℃ ~ 26℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年05月12日（星期二） |
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阵雨转多云 | 20℃ ~ 29℃ | 南风 | <3级 |
宁明后天天气：http://0793w.cn/tianqi/ningming/houtian/
2026年05月10日宁明天气：多云，气温19℃ ~ 26℃，南风转<3级
2026年05月11日宁明天气：阵雨，气温20℃ ~ 26℃，南风<3级
2026年05月12日宁明天气：阵雨转多云，气温20℃ ~ 29℃，南风<3级
2026年05月13日宁明天气：多云，气温21℃ ~ 34℃，南风<3级
2026年05月14日宁明天气：小雨，气温16℃ ~ 27℃，东北风<3级
2026年05月15日宁明天气：小雨，气温15℃ ~ 21℃，东北风<3级
2026年05月16日宁明天气：小雨，气温15℃ ~ 22℃，东风<3级