紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年06月24日（星期三） |
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多云 | -2℃ ~ 10℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年06月25日（星期四） |
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阴转多云 | -2℃ ~ 10℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年06月26日（星期五） |
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多云 | -3℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
山南明天天气：http://0793w.cn/tianqi/shannan/mingtian/
2026年06月24日山南天气：多云，气温-2℃ ~ 10℃，无持续风向转<3级
2026年06月25日山南天气：阴转多云，气温-2℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年06月26日山南天气：多云，气温-3℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年06月27日山南天气：多云转晴，气温-3℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年06月28日山南天气：晴，气温-3℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年06月29日山南天气：晴，气温-2℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年06月30日山南天气：多云转晴，气温-1℃ ~ 16℃，无持续风向<3级