紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月10日（星期日） |
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多云 | 4℃ ~ 18℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年05月11日（星期一） |
 
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阴转小雨 | 4℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年05月12日（星期二） |
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小雨 | 4℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
镇巴今天天气：http://0793w.cn/tianqi/zhenba/jintian/
2026年05月10日镇巴天气：多云，气温4℃ ~ 18℃，无持续风向转<3级
2026年05月11日镇巴天气：阴转小雨，气温4℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年05月12日镇巴天气：小雨，气温4℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年05月13日镇巴天气：小雨转多云，气温2℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年05月14日镇巴天气：阴转多云，气温3℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年05月15日镇巴天气：阴转多云，气温3℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年05月16日镇巴天气：阴转多云，气温4℃ ~ 19℃，无持续风向<3级