紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年05月10日（星期日） |
 
|
晴 | 0℃ ~ 12℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年05月11日（星期一） |
|
晴转小雪 | 0℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年05月12日（星期二） |
|
雨夹雪转中雪 | 0℃ ~ 3℃ | 无持续风向 | <3级 |
正宁后天天气：http://0793w.cn/tianqi/zhengning/houtian/
2026年05月10日正宁天气：晴，气温0℃ ~ 12℃，无持续风向转<3级
2026年05月11日正宁天气：晴转小雪，气温0℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年05月12日正宁天气：雨夹雪转中雪，气温0℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年05月13日正宁天气：雨夹雪转多云，气温0℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2026年05月14日正宁天气：晴转多云，气温0℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年05月15日正宁天气：多云转晴，气温1℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年05月16日正宁天气：多云转雨夹雪，气温1℃ ~ 11℃，无持续风向<3级