紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月10日（星期日） |
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中雨转小雨 | 11℃ ~ 15℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| 2026年05月11日（星期一） |
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小雨 | 9℃ ~ 13℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2026年05月12日（星期二） |
 
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阴 | 8℃ ~ 14℃ | 北风转东北风 | <3级 |
上高明天天气：http://0793w.cn/tianqi/shanggao/mingtian/
2026年05月10日上高天气：中雨转小雨，气温11℃ ~ 15℃，东北风转东风<3级
2026年05月11日上高天气：小雨，气温9℃ ~ 13℃，东风转东北风<3级
2026年05月12日上高天气：阴，气温8℃ ~ 14℃，北风转东北风<3级
2026年05月13日上高天气：阴转小雨，气温10℃ ~ 16℃，东风转东北风<3级
2026年05月14日上高天气：阴转小雨，气温10℃ ~ 17℃，东北风转北风<3级
2026年05月15日上高天气：多云，气温8℃ ~ 17℃，北风转东风<3级
2026年05月16日上高天气：晴转阴，气温7℃ ~ 16℃，无持续风向<3级